脂溢性皮炎维生素b6吃多久

脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，病因尚不清楚，可能与马拉色菌定植、脂质增多、皮肤屏障功能受损等有关。而维生素B6是一种水溶性维生素，属于B族维生素之一，通常建议脂溢性皮炎患者吃维生素B6制剂3-6个月，且不建议长期吃，避免出现不良反应。

脂溢性皮炎可能是由于遗传因素、内分泌失调、皮脂分泌异常、免疫功能失调等因素引起，导致患者出现皮肤红斑、脱屑、瘙痒等症状，而维生素B6具有抑制油脂分泌、促进毛发生长、调节人体新陈代谢等作用，可以缓解脂溢性皮炎引起的皮肤脱屑症状，但无法治疗和预防脂溢性皮炎。因此，建议脂溢性皮炎患者遵医嘱吃维生素B6制剂3-6个月，症状严重者可能吃6个月以上。但是，维生素B6制剂服用后可能会出现恶心、呕吐、感觉异常、头晕等不良反应，若需服用，应在医生指导下进行。

此外，建议脂溢性皮炎患者注意规律饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜、蒜等，限制多脂及多糖饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果等，同时注意皮肤清洁，选择温和的洗面奶，避免使用刺激性化妆品。还应注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和劳累，保持情绪稳定，有利于病情恢复。

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