橄榄油是生活中一种常见食物,有润肠通便、养肤的作用。部分孕妇可能存在皮肤干燥等情况,可以适量涂抹橄榄油,以缓解孕妇皮肤干燥的情况,但不建议过量涂抹,以免产生不适症状。孕妇湿疹可以用橄榄油擦,但不能代替药物进行治疗,若皮肤瘙痒严重,应及时前往医院就诊。
1、防止感染:橄榄油含有天然的抗生素成分,可以抑制细菌生长,有助于消炎,同时还有一定的抗过敏作用,可以缓解湿疹引起的瘙痒、红肿等症状。所以孕妇在湿疹未破损时,可以适量涂抹橄榄油缓解症状;
2、润肠通便:橄榄油含有大量油脂,可以润滑肠道,促进胃肠蠕动,有助于排便。所以孕妇在孕期出现便秘时,可以适量涂抹橄榄油,以缓解便秘症状;
3、缓解皮肤干燥:橄榄油含有维生素E,有一定的抗氧化作用,可以缓解孕妇皮肤干燥的情况,还可以滋润皮肤,防止皮肤出现衰老,有助于保护皮肤;
4、其他作用:橄榄油中含有的不饱和脂肪酸,有一定的预防胎儿心脏发育畸形的作用,还可以预防孕妇出现先兆流产的情况。此外,橄榄油中的橄榄酸等成分,有助于胎儿的大脑发育。
孕妇需要注意橄榄油只能外用,不能涂抹于皮肤破损的部位,也不能过量涂抹。因为橄榄油具有一定的刺激性,涂抹时需要注意用量,以免损伤皮肤,造成不适症状。
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随着橄榄油在民间声名鹊起,超市中货架上借着橄榄油之名问世的产品就越来越多了,包括橄榄调和油、橄榄芥花油、橄榄茶籽油、橄榄花生油……品种繁复往往让挑选的消费者犯了难:是不是混搭得越多的油就越健康越好?到底该选纯的橄榄油还是调和的橄榄油呢?