打球脚磨出水泡还要继续运动应怎么办

打球脚磨出水泡一般指的是运动后脚磨出水泡，需要根据水泡的严重程度，以及是否存在并发症，选择继续运动或者治疗等方法，进行针对性处理。建议运动前充分热身，并注意掌握正确的运动姿势，运动后及时用温水洗脚，避免水泡受伤。

1、继续运动：如果运动期间出现脚磨出水泡的情况，但水泡不大，且不伴有其他不适症状时，说明情况并不严重，不需要特殊治疗，可以继续运动。但是需要注意休息，避免继续运动，以免摩擦水泡而造成破裂;

2、治疗：如果脚磨出水泡的同时，局部皮肤出现瘙痒、疼痛、发红等症状，说明可能存在感染的情况。此时应停止运动，及时用干净的消毒液消毒，如碘伏等，同时可以遵医嘱外用红霉素软膏等药物，控制感染。如果水泡较大，或者药物治疗效果不佳，可以在医生指导下使用注射器将水泡挑破，将里面的分泌物排出，同时局部进行加压包扎，以促进恢复;

3、日常护理：在运动期间出现脚磨出水泡的情况时，应注意穿宽松、透气的鞋子，如果鞋子不合适，在运动后可能会导致摩擦部位过度摩擦，从而造成水泡加重。另外，还需要注意休息，避免继续运动，以免导致摩擦部位的水泡破裂，引起感染等情况;

4、其他处理：如果运动期间出现脚磨出水泡的情况，且水泡较大，或者出现局部疼痛、红肿等症状，可能说明摩擦过度，造成局部组织受损。此时应注意避免将水泡弄破，可以使用无菌针头挑破，或者穿刺引流，以促进恢复。

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