节食减肥引起的脱发通常在停止节食后3-6个月内逐渐恢复。恢复速度可能因个体差异而异,如有不适建议及时就医。
节食减肥导致的脱发通常在停止节食后3-6个月开始恢复。如果节食减肥导致的脱发程度较轻,且个人营养状况良好,没有其他健康问题,那么通常在停止节食后,随着身体逐渐恢复正常的代谢和营养吸收功能,脱发问题也会逐渐得到改善。如果节食减肥导致的脱发程度较重,或者存在营养不良、甲状腺功能减退等健康问题,恢复时间可能会相应延长。
在节食减肥过程中,应注意合理搭配饮食,保证营养均衡,避免过度节食导致的健康问题。
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