多形性日光疹的护理

多形性日光疹是一种迟发型变态反应性疾病，主要与长期暴露在紫外线下有关，护理主要包括避免长时间暴晒、避免情绪波动、注意保湿、避免过度搔抓、饮食调理等。

1、避免长时间暴晒：多形性日光疹患者应避免长时间暴晒，由于日光照射后皮肤水分减少，暴晒会加重皮损，严重者可导致急性光毒性反应，造成病情恶化;

2、避免情绪波动：多形性日光疹患者易在情绪波动、精神紧张、劳累等情况下诱发疾病，所以患者应保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑，有助于减少疾病发作;

3、注意保湿：多形性日光疹患者皮肤比较敏感，日光照射后皮肤表面会出现红斑、丘疹等，严重者可出现水疱、渗液，可伴有瘙痒、灼痛等不适，可通过涂抹保湿霜，或佩戴遮阳帽、打遮阳伞等措施，避免皮肤过于干燥而加重不适;

4、避免过度搔抓：多形性日光疹患者皮损部位常伴有瘙痒，患者应避免用手过度搔抓，以免局部破损，增加感染的可能，加重病情;

5、饮食调理：多形性日光疹患者应避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末、咖喱、花椒等，以免刺激皮肤，加重瘙痒症状。建议适当多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、樱桃、菠菜等，有助于皮肤恢复。

多形性日光疹除了要注意上述护理外，还要及时就诊，在医生指导下外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等药物，或口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，还可进行紫外线照射治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。