让头发变浓密,让头发变乌黑的方法通常有以下几种:
1、选择洗发产品:建议选择刺激性较小的洗发产品,如果是干性发质的人群,可以选择滋养头发的护发素,对头发起到一定的保护作用,让头发变得更浓密、乌黑;
2、改善生活方式:让头发变浓密还需要改善生活方式,患者可经常用木梳或牛角梳梳头,可以给头发提供一定的按摩作用,促进头皮血液循环。还需避免频繁染发、烫发,频繁烫发、染发会伤害发质,还可能会使头发变得干枯、毛躁,患者可以经常用有营养的中药泡水喝或吃有营养的食物,如黑芝麻等,帮助补充营养,改善发质,让头发变得浓密、乌黑;
3、药物治疗:患者可以在医生指导下选择药物治疗,如精乌胶囊、除脂生发片、六味地黄丸等,可以帮助补肾乌发、滋阴养血,让头发变得浓密。另外,患者还可在头皮处遵医嘱外涂何首乌、枸杞等,可以乌发、护发;
4、植发治疗:如果患者头发稀少,脱发区域较多,上述方法不能很好地解决毛囊问题,可以选择植发治疗,使头发变得浓密。
患者在日常生活中需注意尽量避免精神压力过大,以及避免长期熬夜,饮食上避免吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等,还需尽量避免抽烟、喝酒等,以免导致脱发症状加重。
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冬天掉发怎么办?随着年龄的增长,越来越羡慕电视上那些乌黑靓丽的秀发背影。每天起床看到枕头上一缕缕掉落的头发,浴室地板上、家里地板上一扫就是一把掉落的长发,难道到了冬天头发也要像树叶那样换新装了么?