英国的水一般是指纯净水,对于存在水质污染的情况,或者频繁喝纯净水,可能会导致缺乏微量元素、缺乏水分、缺乏营养,从而导致喝了纯净水脱发,建议避免长期喝纯净水。
1、缺乏微量元素:纯净水中可能含有较多的矿物质,如钙、铁、锌、硒等,如果长期喝纯净水,矿物质补充不足,可能导致人体缺乏矿物质,而毛发的生长需要大量的钙、铁、锌、硒等营养物质,如果缺乏这些营养物质,可能会导致头发的生长受到影响,从而出现喝了纯净水脱发的情况;
2、缺乏水分:纯净水中含有大量的水分,并且含有较多的矿物质,通过喝纯净水可以补充人体所需的水分,而长时间喝纯净水会导致身体缺乏水分,可能会引起头发缺乏营养,影响头发的生长,从而出现喝了纯净水脱发的情况;
3、缺乏营养:纯净水中含有较多的矿物质,如果长期喝纯净水,可能会导致体内的矿物质流失,导致身体缺乏矿物质,头发的生长也需要足够的营养支持,此时就会因为缺乏营养,而使头发的生长受到影响,出现喝了纯净水脱发的情况;
4、其他原因:如果本身存在肾功能异常或者肝功能异常,喝纯净水后可能会导致水钠潴留,此时会加重肾脏和肝脏的负担,从而导致毒素不能及时排出体外,就有可能会影响到头发的生长,从而出现喝了纯净水脱发的情况。
建议普通人每天尽量保证8-12杯水,适当喝纯净水,但不要长期大量喝,避免身体出现不适症状。如果出现脱发的情况较为严重,应及时到医院就诊。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。