抑制黑色素茶第一名

抑制黑色素的茶并没有第一名，很多人会选择喝红茶、黑茶、花茶等来抵抗皮肤衰老，其中红茶、黑茶、花茶有很多种，统称为茶饮，而并没有研究表明哪一种茶饮可以抑制黑色素。

1、红茶：红茶中含有大量的儿茶素、茶多酚、黄酮类等物质，能够有效抵抗自由基，可以帮助减少紫外线对皮肤的损伤，加速皮肤的新陈代谢，从而起到一定的抑制黑色素的作用;

2、黑茶：黑茶中含有的多酚类物质，可以帮助减少紫外线对皮肤的损伤，同时能够帮助减少皮肤中的油脂分泌，起到一定控油的作用，从而间接减少黑色素形成，但效果一般，并没有第一名的说法;

3、花茶：黑茶中含有的咖啡碱及茶多酚，可以帮助减少皮肤中的油脂分泌，有一定控油的功效，间接减少黑色素形成，但效果也因人而异;

4、其他茶饮：如枸杞茶、苦荞茶、金银花茶等，可以帮助减少皮肤中的油脂分泌，能够辅助减少黑色素的形成，还可以帮助清洁皮肤，有一定的美容作用，但其作用微乎其微，不能代替药物。

对于需要抑制黑色素的人群，建议到医院的皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜等检查，明确具体病情，再根据医生的建议选择合适的茶饮及所含的成分。若是喝茶的效果不明显，可以在医生的建议下通过外涂药物、激光等方式去除。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。