有湿疹不可以吃鲜核桃。
由于鲜核桃属于坚果类食品,含有丰富的油脂和蛋白质,可能会导致皮肤瘙痒的症状加剧,不利于病情恢复,所以不宜食用。
除了鲜核桃外,患者还可以适量食用一些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、西柚等,有助于促进伤口愈合,提高机体免疫力。
在饮食方面,患者应避免摄入可能引起过敏反应或加重症状的食物,如虾蟹等海鲜产品。此外,保持皮肤清洁干燥也是管理湿疹的重要措施之一。
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维生素E能够防止细胞老化,每日的维生素E推荐量是14毫克/天,每天一小把坚果几乎就可以补充VE的需要量了。