孕妇在怀孕期间可以适当吃燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的症状，并且还含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于胎儿的大脑及神经系统的健康发育。但由于个体差异，对于乳糖不耐受或者存在麸质敏感性的孕妇，则需要谨慎食用。
孕妇若对绿豆过敏则不可以喝绿豆汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免高油、高盐食物摄入过多，保持充足休息，有利于自身与胎儿健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
孕妇在怀孕期间可以适当吃燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的症状，并且还含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于胎儿的大脑及神经系统的健康发育。但由于个体差异，对于乳糖不耐受或者存在麸质敏感性的孕妇，则需要谨慎食用。
孕妇若对绿豆过敏则不可以喝绿豆汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免高油、高盐食物摄入过多，保持充足休息，有利于自身与胎儿健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
阴囊湿疹属于湿疹吗
宝宝湿疹的谣言
婴儿常见湿疹种类与鉴别
特殊性的湿疹分类为哪些
湿疹什么时候才能消失掉
起了湿疹，想知道什么原因造成的
湿疹会传染吗？打免疫球蛋白能不能预防？皮肤科邱贤文教授道出实情
痛痛痛痛痛...带状疱疹后神经痛怎么治？一文读懂
关于头癣的两个问题，你知道答案吗？
夏天久坐不动当心坐出脓包 
