运动出汗不洗头可能会加重脱发的情况。
运动时血液循环加快，新陈代谢旺盛，如果此时不洗头，会导致皮脂腺分泌过多油脂，这些油脂会堵塞毛囊，阻碍头发正常生长，从而加重脱发的症状。建议在运动后及时进行适当的休息，并且用温水冲洗头部，保持头皮清洁干燥。
除了上述提及的主要原因外，还可能与遗传因素有关。因为脱发可能是由基因控制的，若家族中有人存在脱发的情况，则后代患病的风险也会相应增加。
对于脱发症状较为严重的患者，可以在医生指导下使用米诺地尔等药物促进头发生长，或通过植发手术改善不适现象。日常生活中需注意保持头皮卫生，避免频繁使用化学染发剂、烫发剂等刺激性物质。
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