运动到底会不会脱发

运动后出现短暂性脱发通常是正常的生理现象，通常不需要过于担心。

剧烈运动时，机体处于应激状态，肾上腺素分泌增加，这会导致皮脂腺分泌增多，从而使头发变得油腻、易脱落。此外，运动过程中出汗也会使部分水分流失，导致头皮干燥，进一步加重脱发的症状。这种脱发是暂时性的，通常会在一段时间内自行恢复。

长时间过度运动也可能引起永久性脱发，尤其是存在遗传易感性的人群。因为长期高强度训练可能导致身体免疫系统紊乱，产生自身抗原攻击毛囊的现象发生。

对于运动引起的暂时性脱发，一般无需特殊处理，注意保持头皮清洁卫生即可。而针对长期过度运动导致的永久性脱发，则需要及时就医，在医生指导下使用米诺地尔等药物治疗或采取植发手术来改善症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。