咋样判断自己有没有脱发

一般情况下，可以通过观察法、头发脱落情况、头皮外观、头发密度、脱发持续时间进行判断。如果无法自行判断，建议及时就医，明确具体原因，采取相应的处理。

1、观察法：正常情况下，人每天通常掉落约50-100根头发。如果脱发呈片状或者散在分布，同时患者有不明原因的头皮瘙痒、头皮屑增多，可能为脂溢性脱发或者头癣等，属于异常情况;

2、头发脱落情况：正常情况下，人体每天可掉落50-100根头发。如果脱发呈斑片状脱发，此时属于正常情况。如果出现头发全部脱落，或者短时间内头发大量脱落，可能为斑秃;

3、头皮外观：可以观察头皮外观，如果头皮出现局部片状脱发，毛发脱落超过毛囊生长范围，或者出现局部头发稀疏，属于异常情况;

4、头发密度：可观察头发的密度，如果头发脱落超过毛囊生长范围，或者出现局部头发稀疏，属于异常情况;

5、脱发持续时间：如果患者出现不明原因的持续性脱发，或者每天头发脱落超过100根，属于异常情况。一般正常人脱发不会超过100根，患者脱发持续时间较长，超过6个月以上，可判断为病理性脱发。

如果患者出现不明原因的脱发情况，建议及时就医，采取血常规、皮肤镜等检查，判断引起脱发的原因。如果是脂溢性脱发，可在医生指导下口服非那雄胺片、螺内酯片，或者外用米诺地尔酊等药物进行治疗。如果是头癣导致的脱发，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物外涂治疗。

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