孕期湿疹怎样补营养好

湿疹是一种皮肤炎症反应，与过敏、感染、激素水平变化等多种因素有关，孕期湿疹通常会影响孕妇的食欲，可能会出现营养不良的情况。一般孕期湿疹可以通过饮食调理、调整心情、药物治疗等方法补充营养。

1、饮食调理：孕期出现湿疹，建议孕妇多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，也可以多吃含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。应注意尽量避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免刺激湿疹，导致症状加重;

2、调整心情：孕期出现湿疹，建议孕妇保持心情舒畅，不要过度紧张、焦虑，可适当听舒缓的音乐、散步，有利于调整心情，缓解精神紧张导致的湿疹;

3、药物治疗：如果孕期湿疹较严重，瘙痒感较强，建议孕妇在医生的指导下使用药物治疗，不要自行用药，以免因为用药不当影响胎儿的生长发育。孕妇可以外用炉甘石洗剂，缓解瘙痒感，也可以遵医嘱使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效的激素药物治疗，同时配合口服维生素C片、葡萄糖酸钙片等药物治疗;

4、其他治疗：如果孕期湿疹没有出现皮肤破损、流脓等感染症状，可以使用温水、生理盐水、硼酸溶液进行局部清洗，对孕期湿疹有一定的缓解作用。

孕期出现湿疹时，应注意观察皮肤是否有丘疹、红斑等症状，如果皮肤有破损，应避免用手触摸，以免引起感染。建议孕妇穿宽松、舒适的衣服，避免摩擦导致症状加重，同时应注意避免使用刺激性的洗护用品，如肥皂等。

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