孕初期脱发30岁怎么办

孕初期脱发30岁，通常需要先查找原因，并且配合医生进行规范治疗，才能够改善脱发的现象。孕初期脱发可能与激素水平变化、营养不良，以及头皮真菌感染等因素有关，因此需要针对原因进行相应治疗。

1、激素水平变化：一般在怀孕后会导致雌激素、孕激素水平升高，有可能会出现脱发的现象。此时通常属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，在分娩后激素水平逐渐恢复正常，脱发的现象则会有所改善，因此不需要过于担心;

2、营养不良：若是在孕初期食欲不振，导致营养摄入不足，有可能会出现营养不良的情况，从而引起脱发。此时需要注意调整饮食结构，可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，同时也可以适当摄入一些新鲜的蔬菜和水果，能够为机体补充营养，而且还可以促进胃肠蠕动，改善便秘的现象，也有助于减轻脱发的症状;

3、头皮真菌感染：若是在孕初期不注意头部卫生，有可能会引发头皮真菌感染，导致头皮毛囊受损，也有可能会出现脱发的现象，并且会伴有头皮瘙痒、脱屑等不适症状。此时通常需要注意头部的清洁卫生，并可遵医嘱在局部涂抹抗真菌的药物进行治疗，比如盐酸特比萘芬乳膏，能够起到抗真菌的作用，还可缓解脱发的现象;

4、其他因素：若是在孕初期精神压力过大或者是头皮受到外伤，有可能会导致毛囊坏死，从而出现脱发的现象。此时需要注意调节情绪，还可以在局部涂抹一些生发剂，有助于改善脱发的症状。

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