孕期湿疹补充益生菌

孕期湿疹患者可以适量食用酸奶、发酵乳、酸牛奶等酸奶制品，以及双歧杆菌制剂、乳酸菌素片等益生菌制剂，以改善症状。但需注意的是，食物并不能完全治愈湿疹，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.酸奶

酸奶中含有丰富的益生菌，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等，这些有益菌群能够抑制有害菌的生长，从而改善肠道环境。此外，益生菌还能够促进营养物质的吸收，有助于维持正常的免疫功能。

2.发酵乳

发酵乳中也含有一定量的益生菌，可以调节肠道微生态环境，抑制病原菌的过度繁殖，进而减轻炎症反应。摄入后可辅助缓解因湿疹引起的皮肤瘙痒症状，有利于维护孕妇及胎儿健康。

3.酸牛奶

酸牛奶中的活性乳酸菌能产生有机酸，降低肠道内的PH值，抑制致病菌的生长，减少毒素的产生，对预防和治疗湿疹有积极作用。适当饮用酸牛奶还可以增强机体免疫力，提高抗病能力，有效控制湿疹病情的发展。

4.双歧杆菌制剂

双歧杆菌制剂富含双歧杆菌，该菌株能够竞争性地抑制其他病原微生物的生长，同时还能产生多种抑菌物质，起到一定的抗菌作用。对于存在湿疹合并感染风险的孕妇来说，适量补充双歧杆菌制剂有助于预防继发性感染的发生。

5.乳酸菌素片

乳酸菌素片由乳酸菌代谢产物组成，具有良好的耐受性和安全性。其主要通过在肠道内形成保护层，阻止病原菌及刺激性物质侵袭，同时还可促进胃液分泌，增强消化功能。乳酸菌素片适用于治疗消化不良、腹胀腹泻等问题，对于改善湿疹患者的消化系统症状也有一定帮助。

孕期湿疹患者需要避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食品。保持充足的水分摄入，以支持身体的正常生理功能。建议定期进行孕检，监测病情变化，以便及时发现并处理任何不适。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。