夏天得湿疹是正常的,因为存在多种可能导致湿疹的因素。
夏天湿度大,空气流通不畅,可能导致汗腺堵塞,进而引发湿疹。另外,夏季紫外线较强,长时间暴露于阳光下会导致皮肤受到损伤,也可能成为湿疹发作的一个诱因。
除了上述提及的情况外,在潮湿、闷热的环境中生活或工作也可能会导致湿疹的发生。这主要是由于高温高湿环境使得机体出汗增多,若未及时清洁干燥,易造成汗液滞留,从而诱发或加重湿疹症状。
针对夏季湿疹,患者应注意保持皮肤干爽,避免过度日晒,并穿着透气性好的衣物以减少刺激。同时,注意均衡饮食,适量摄入富含维生素C的食物,有助于促进皮肤健康。
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冬季来临,天气寒冷,对自身健康要格外关注。营养专家表示,应该在饮食方面采取主动,多吃营养丰富的食物,特别是每日应补充足够的维生素C、A、E、D和锌(1)。
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