孕妇长湿疹可以适当补充维生素C。
因为维生素C具有抗氧化作用，能够抑制黑色素生成，从而起到美白、淡化色斑的作用；还可以增强血管壁弹性，降低毛细血管通透性，有利于减轻湿疹引起的瘙痒感。但是需要注意的是，如果过量摄入可能会引起腹泻等不适症状，因此建议在医师指导下进行。
若湿疹是由激素水平变化导致的，则补充维生素C可能没有明显效果。此时还需要考虑使用外用皮肤药膏进行治疗，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
孕期皮肤护理需谨慎，避免使用含有激素成分的护肤品，并保持患处干燥清洁。此外还要注意均衡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以减少湿疹的发生和发展。
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