怎么才能知道是不是脱发

一般可以通过观察头皮外观、脱发持续时间、脱发是否对称、头皮是否有其他症状，以及可同时检查所见的皮肤病等，判断自己是不是脱发。

1、观察头皮外观：要观察脱发区域的头发情况，脱发可表现为头发变细、头发稀疏、头发直径变小等，但是脱发一般不会导致头发全部脱落，部分患者会出现头发全部脱落的情况;

2、脱发持续时间：一般每天掉头发不超过100根，如果脱发持续时间较长，超过6个月，则可能是正常情况，如果脱发呈片状分布，且较短，也可能是病理性脱发;

3、脱发是否对称：可以用手触摸头皮，看脱发区域是否有头发相连接，如果脱发区域头发脱落较多，头皮触摸起来会比较松软，则可能是正常情况，如果脱发区域没有任何头发相连接，或者脱发区域头发脱落较少，则可能是病理性脱发;

4、头皮是否有其他症状：可以观察头皮是否有其他皮疹，如果头皮上出现红斑、鳞屑、瘙痒、疼痛等症状，则可能是异常脱发，可能与脂溢性皮炎、头癣等疾病有关;

5、皮肤病检查：可以进行皮肤镜检查，观察头皮表面的皮屑、毛囊等，如果存在异常，一般可初步判断为脱发。

此外，还可以进行血常规、激素、甲状腺等检查，观察是否有相关异常。引起脱发的原因比较多，建议患者根据自身脱发情况，前往医院进行专业诊断。如果是生理性脱发，一般不用特殊处理，如果是病理性脱发，建议在医生指导下针对原发病进行治疗。

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