怎样让睫毛黑色素恢复

一般可以通过饮食调理、按摩、药物治疗等方式让睫毛黑色素恢复。睫毛的颜色主要是由毛囊里的黑色素细胞决定，而毛囊与血液的氧气结合后，会产生黑色素，如果想让睫毛黑色素恢复，可以从饮食调理、按摩、药物治疗等方面进行改善。

1、饮食调理：想让睫毛黑色素恢复，可以多吃一些紫薯、胡萝卜、南瓜等颜色比较深的食物，此外，也可以多吃一些花生、黑芝麻、桑葚、动物肝脏等食物，此类食物中含有的营养物质比较丰富，能够补充睫毛黑色素所需的营养，让睫毛黑色素恢复;

2、按摩：想让睫毛黑色素恢复，也可以对眼部进行按摩，加快眼部的血液循环，促进黑色素细胞生成，能够使睫毛黑色素恢复，同时也可以疏通毛孔，改善眼部疲劳;

3、药物治疗：如果想让睫毛黑色素恢复，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如维生素E乳、甲钴胺片等，维生素E能够抑制脂质过氧化，甲钴胺片能够滋养毛囊细胞，还可以促进毛发的生长，此外，还可以外用维生素E乳、氢醌乳膏等药物，减轻或者淡化睫毛黑色素;

4、其他方法：如果想让睫毛黑色素恢复，在生活中应注意对眼部的护理，避免长期熬夜，避免过度用眼，避免眼部感染，外出时应注意做好防晒措施，如戴遮阳帽、打太阳伞等，避免紫外线照射，以免加重色素沉着。

建议患者在使用药物前，应先去医院的眼科就诊，完善眼底检查、视诊等检查，明确病因后在医生的指导下使用药物，避免自行用药而出现药物副作用。

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