适当扎头发一般不会引起脱发，但过度紧绷或经常性拉扯可能会增加脱发风险。
适当扎头发时，由于发根受到的压力较小，通常不会对毛囊产生持续性的压迫作用，因此不会引起脱发。如果绑得过紧或者过于频繁地拉扯头发，会导致毛囊部位血液循环受阻，使毛囊无法得到足够的营养供应，从而引发脱发的情况。
此外，遗传因素、激素水平变化、饮食不均衡等都可能导致脱发。日常生活中，应保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性强的洗发水。
建议定期检查头皮健康，及时发现并处理潜在的问题。同时，注意营养均衡，避免精神压力过大，也有助于减少脱发的风险。
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周珏伟副主任医师苏州肤康皮肤病医院擅长领域：擅长治疗各类皮肤疑难杂症，在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。
杜荣昌主任医师上海白癜风专科医院擅长领域：顽固型、大面积、久治不愈白癫风、银屑病、座疮、湿疹类常见病及各种皮肤疾病的诊治。
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