扎双马尾脱发怎么办女生

扎双马尾通常是指扎马尾，扎马尾脱发的女性可以通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗、植发手术等方式进行改善。扎马尾所引起的脱发，主要是雄激素性脱发，也有可能是脂溢性脱发，建议及时前往医院就医，遵医嘱进行治疗。

1、调整饮食：扎马尾后出现了脱发的女性，可以通过饮食调整的方式来进行缓解，在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、核桃等，也可以多吃一些黑芝麻、黑豆、黑芝麻等，可以补充头发所需要的营养，以及促进头皮的新陈代谢，从而改善脱发;

2、改善生活方式：在日常生活中一定要注意多休息，避免熬夜，避免精神压力过大，可以适当放松心情，保证充足的睡眠，另外还要避免染发、烫发，以免加重脱发的情况;

3、药物治疗：扎马尾脱发的女性还可以配合医生服用药物进行治疗，比如螺内酯片、米诺地尔酊等，能够促进毛发生长，可以改善脱发的情况;

4、植发手术：如果药物治疗后脱发的情况没有改善，可以选择进行植发手术，主要是将后枕部健康的毛囊进行培养，然后移植到脱发的部位，等毛囊成活后就可以长出新的头发，从而使脱发的症状得到改善。

建议扎马尾脱发的女性前往医院的皮肤科就诊，完善激素水平检测、皮肤镜检查等，然后根据检查结果，在医生的指导下采取合适的治疗措施。

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