怎样才能腿毛没有黑色素

一般没有使腿毛变黑的方法，腿毛与遗传、机体营养不良、激素分泌等因素有关，若腿毛处出现色素沉着，通常可以通过激光治疗、饮食调理、药物治疗等方法去除，从而使腿毛不会再生长。

1、激光治疗：激光治疗主要是通过激光的光热效应，作用于腿毛根部，使毛囊根部吸收热量后，造成毛囊损伤，以达到去除腿毛的效果。激光治疗的副作用较小，对于皮肤的刺激性也比较小，恢复的速度也比较快，但具体的治疗效果因人而异;

2、饮食调理：如果经常营养摄入不足，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起毛发变白的症状，可能会伴有腿毛变黑的情况。一般可以通过饮食的方法调理，在饮食上要多吃黑豆、黑芝麻等食物，也可以适当食用蔬菜、水果等，能够在一定程度上补充体内的营养元素，也有利于改善毛发变白的情况;

3、药物治疗：体内激素分泌异常可能会导致体毛过少，引起腿毛变黑，可以通过服用药物的方法调理，如遵医嘱服用甲睾酮片等药物，能够促进体内激素分泌，从而改善腿毛较多的症状，使腿毛有一定程度的减少。但需要注意，长时间服用药物可能会出现副作用，如肝肾功能损伤等，建议及时就医，在医生的指导下选择药物;

4、其他方法：如果想要让腿毛变白，可以通过运动的方法改善，如每天坚持跑步或者跳绳等，能够促进身体的血液循环，有利于改善腿毛较多的症状，但需要长期坚持。也可以通过饮食调理的方法辅助治疗，多吃富含维生素的食物，如橙子、橘子、苹果等，可以起到辅助改善腿毛变黑的作用，同时要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。