怎么样能判断自己脱不脱发

一般情况下，由专业医生通过观察脱发的方式，可以判断自己脱不脱发，包括生理性脱发和病理性脱发。如果无法自行判断，建议及时就医，通过相关检查明确诊断。

一、生理性脱发：

正常人的头发大概每天掉落50-100根，如果脱发量在100根以内，属于正常的生理性脱发。超过100根时，则属于病理性脱发。可以观察自己每天的脱发量，如果每天脱发在100根以内，则不属于病理性脱发，但如果脱发超过100根，则属于病理性脱发。

二、病理性脱发：

1、内分泌失调：由于熬夜、情绪不稳定等因素，可能会导致内分泌失调，可能会引起雄激素性脱发，初期表现为头发变软、变细等，可以通过调整生活方式改善，如避免熬夜，情绪保持稳定等;

2、脂溢性脱发：与遗传、雄激素分泌有关，患者的头皮油脂分泌旺盛，可能会导致毛囊出现萎缩。初期表现为头发变细、稀疏等，随着病情进展，会出现头发逐渐脱落，可以遵医嘱口服非那雄胺片等药物进行治疗;

3、毛囊炎：如果头部受过外伤，可能会引起毛囊受损，导致毛囊炎，从而导致脱发。可以通过保持头部清洁，避免头部受到外伤进行缓解;

4、头癣：由皮肤癣菌感染引起，患者可能会出现头皮瘙痒、脱发等症状，可以遵医嘱使用伊曲康唑胶囊等药物进行治疗;

5、其他情况：如果患有系统性红斑狼疮、头皮湿疹等疾病，也有可能引起脱发，如头皮湿疹，可能与遗传、免疫异常等因素有关，患者会出现头皮瘙痒、皮疹等，建议就医明确原因并进行治疗。

脱发的原因比较多，建议根据自身脱发的情况，到专业医院进行检查，明确原因后进行治疗，避免延误病情。

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