怎么鉴别是不是脱发了

脱发可分为生理性脱发和病理性脱发，生理性脱发一般不需要太过担心，病理性脱发需要引起重视，对于不同原因引起的脱发，需要采取不同的治疗措施。

一、生理性脱发：

年轻人休止期脱发，主要是由于头发的生长周期较短，而休止期的头发最终会脱落。通常精神压力越大，越是如此，休止期的头发就会越少，这种情况下，不用过于担心，去除诱因，放松心情，脱发就会逐渐恢复。

二、病理性脱发：

1、雄激素性脱发：雄激素性脱发又称脂溢性脱发，是一种和雄激素受体有关的遗传性毛发脱落病。当男性发生雄激素性脱发时，可导致毛囊渐进性缩小，从而造成毛发生长周期缩短，造成脱发;

2、毛囊炎：头皮上油脂分泌过多，堵塞毛孔，可形成毛囊炎，影响毛囊的健康，造成脱发的发生;

3、头癣：头癣是一种头皮真菌感染的皮肤病，真菌不仅破坏毛囊的生长周期，还会破坏毛囊，使毛发易折断，形成瘢痕性脱发;

4、产后脱发：产后激素水平改变，雌激素水平急剧下降，可能会导致脱发的现象。

此外，当人体受到辐射、化学、精神因素等刺激时，也可引起脱发。所以当发现自身存在脱发情况时，建议去正规医院就诊，查明原因，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。

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