扎头发引起的脱发怎么办

扎头发引起的脱发可能为头发扎得过紧，导致头皮受到牵拉引起脱发，或者患者自身存在营养不良、体内雄激素水平异常等情况，均可能引起脱发。一般可以通过调整生活方式、调整饮食、药物治疗等方式改善症状。

1、调整生活方式：如果头发扎得过紧，可导致头皮受到牵拉引起脱发，不建议将头发扎得过紧，可以适当放松，避免头皮受到长时间的压迫。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免熬夜，早睡早起，保持充足睡眠。此外，还应避免过度用脑，适当放松头皮，缓解精神压力，有利于改善脱发症状;

2、调整饮食：扎头发时应选择合适的洗发水，避免使用刺激性的洗发水，以免损伤头皮、刺激毛囊，导致脱发。应尽量选择温和、没有刺激的食物，如鸡蛋、花生、黑芝麻、核桃等，有利于营养头发，改善脱发症状;

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用药物治疗，如米诺地尔酊、甲氨蝶呤等，可促进毛发生长，用于治疗雄激素性脱发;非那雄胺片、螺内酯片等药物，可抑制雄激素，治疗脱发;头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊等药物，可用于治疗细菌感染引起的脱发;甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等药物，可治疗真菌感染引起的脱发;

4、其他：如果使用以上方法脱发症状未得到缓解，或患者症状较为严重，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行毛发移植，可使头皮的毛囊得到充足的营养，从而改善脱发症状。

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