怎样知道自己有脱发基因

一般可以通过基因检测的方法，来判断自己是否有脱发基因。基因检测是较为准确的一种检测方式，但具体的操作，需要在专业医生指导下进行。

1、家族史：脱发有一定的遗传倾向，如果父母双方或者是一方有脱发的情况，子女脱发的几率也会比较高。所以可以通过家族史的方式，来判断自己是否有脱发基因;

2、性别因素：一般情况下，男性脱发的发病率，会比女性低。但也不排除男女都有脱发的现象，所以可以通过性别因素进行判断;

3、年龄因素：随着年龄的增长，头发也会逐渐老化、脱落，而且还会出现头发越来越细、越来越软的情况。所以可以通过年龄因素进行判断，是否有脱发基因;

4、皮肤状态：如果平时不注重头皮的护理工作，或者经常染发、烫发，以及从事皮肤类的工作，可能会对头皮造成一定的刺激，进而影响到头发的营养供给，导致头发脱落的情况。所以可以通过改善生活方式，来帮助缓解脱发的情况，或者在脱发部位涂抹一些营养液，以此来保持头皮的营养。此外，也可以在专业医生指导下，使用米诺地尔酊这类药物，来帮助治疗脱发;

5、其他：如皮肤病，常见的有湿疹、脂溢性皮炎等。出现湿疹或脂溢性皮炎时，可能会损伤毛囊，影响头发的生长和代谢。此时可以在医生指导下，使用复方醋酸地塞米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。

在日常生活中，可以多吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、鱼肉、黑豆等。同时尽量避免使用具有刺激性的洗发水、护发素等。

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