通常可以通过脱发数量、大面积脱发、头发直径的大小、头皮油脂分泌情况,以及出现伴随症状等,判断真正脱发严重程度。如果出现真正脱发严重的情况,应及时就医,明确诊断后,遵医嘱进行相应治疗。
1、脱发数量:真正脱发严重时,脱发数量通常较多,可能会超过100根。如果脱发数量较少,可能仅有几根头发;
2、大面积脱发:通常是指整个头发脱落超过100根,一般会表现为头发稀疏、头发直径缩小、头发变细等症状;
3、头发直径的大小:正常头发的直径在1.5-2.0nm,如果脱发严重,可能会导致头发直径较小,仅有1-2根头发。如果脱发严重,可能会导致直径大于2.0nm;
4、头皮油脂分泌情况:头皮油脂分泌由较多的皮脂腺调控,如果出现较为严重的脱发,可能会导致分泌较多的油脂,出现大面积油光,可能会伴随头皮瘙痒症状;
5、伴随症状:如果脱发症状较重,可能会伴随身体其他部位较多脱发,或头发易折、干枯、易分叉等症状。此外,如果出现较为严重的脱发,可能会伴随全身乏力、食欲不振、腹泻、腹痛等症状。
如果出现较为严重的脱发情况,可能与遗传、免疫、情绪压力、皮肤病等因素有关,建议及时到医院进行相关治疗,如皮肤镜等。在日常生活中,应注意保持头部的清洁卫生,避免过度劳累,保持充足的睡眠,以免导致脱发情况加重。此外,应定期进行体检,以了解近期的身体状况,如果出现异常,尽量做到早发现、早治疗。
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