长期过量食用某些保健品可能引发脱发。
由于部分保健品中含有一些促进头发生长的物质，如维生素B、锌等，若长期过量摄入，这些物质会刺激头皮油脂分泌过多，导致毛囊堵塞，进而引起脱发。建议在使用保健品时，应严格按照说明书上的剂量进行服用，并注意观察自身的变化，以免出现不适症状。
长期过量食用某些保健品可能会引发脱发。
对于脱发问题，建议定期进行头发护理，保持健康的生活习惯，避免过度压力，以减少脱发风险。如有必要，可在医生指导下选择合适的治疗方案。
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冬季来临，天气寒冷，对自身健康要格外关注。营养专家表示，应该在饮食方面采取主动，多吃营养丰富的食物，特别是每日应补充足够的维生素C、A、E、D和锌(1)。
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