长时间用凉水洗发会脱发吗

长时间用凉水洗头可能会脱发，因为用凉水洗头会刺激头皮，引起头皮的毛囊收缩，从而导致脱发，也可能引起头皮发炎，或者头皮长痘等情况。所以建议避免长时间用凉水洗头，且洗头时应注意水温、频率，还要根据自身情况选择合适的洗护用品。

1、头皮毛囊收缩：用凉水洗头会刺激头皮，可能引起头皮的毛囊收缩，毛囊的生长因子、抗炎因子等分泌减少，继而导致头发脱落，但是脱发的情况并不是十分严重;

2、头皮发炎：如果用凉水洗头次数比较频繁，还有可能会引起头皮发炎，进而对毛囊造成一定的损伤，不仅会出现脱发的情况，还可能导致头皮出现疼痛、红肿等症状;

3、头皮长痘：如果头皮本身属于敏感肤质，用凉水洗头可能会引起头皮长痘，痘痘破裂后会引起毛囊损伤，从而导致头发脱落，且比较容易复发;

4、其他情况：长时间用凉水洗头还可能导致感冒、加重心脑血管疾病等。由于长时间用凉水洗头会引起头部血管收缩，血液循环变慢，且凉水中含有较多的细菌，可能会引起感冒等疾病。此外，在用凉水洗头时，头部皮肤会受到水分浸泡，毛孔会出现扩张的情况，可能会加重心脑血管疾病，导致头皮容易出现皱纹。

如果出现以上情况，建议避免用凉水洗头，且在洗头时应注意水温，避免过凉或过热，还要避免使用刺激性的洗发用品，同时也要保持规律的作息，避免熬夜。如果脱发的情况比较严重，建议及时到医院就诊，必要时可在医生指导下应用药物治疗，例如米诺地尔等。

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