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长期脱发是缺铁吗吃什么

2023-08-05 23:04:0439健康网
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核心提示:长期脱发可能是缺铁引起,可以通过饮食调整和口服补铁剂来治疗。因为铁是合成血红蛋白的重要原料之一,而血红蛋白数量减少会导致血液携氧能力下降,从而影响头皮部位的血液循环。当头皮得不到足够的氧气供应时,就会

长期脱发可能是缺铁引起,可以通过饮食调整和口服补铁剂来治疗。

因为铁是合成血红蛋白的重要原料之一,而血红蛋白数量减少会导致血液携氧能力下降,从而影响头皮部位的血液循环。当头皮得不到足够的氧气供应时,就会出现毛发变细、脱落等情况。因此,为了改善贫血症状以及促进头发生长,需要及时补充铁元素。

除了缺铁外,长期脱发还可能与遗传因素、内分泌失调、自身免疫性疾病等有关。建议进一步检查以确定具体原因。

对于长期脱发患者,建议定期进行头皮健康评估,并保持均衡饮食,确保摄入适量的铁和其他必需营养素。

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