长了一身湿疹该怎么办呢

长了一身湿疹可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

中药外敷通过将特定药材贴于患处，如黄连、黄柏等，可以起到清热解毒的作用。具体使用剂量需遵医嘱。适用于轻度湿疹患者，可作为辅助治疗手段。

2.抗组胺药

抗组胺药能够阻断组织胺受体，从而减轻瘙痒症状，常见的有西替利嗪、氯雷他定片等。对于缓解皮肤瘙痒有效，但不宜长期大量使用。

3.激素类药膏

激素类药膏能快速减轻炎症反应，常用药包括氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。主要针对急性期红肿、渗出明显的湿疹，遵循短期、适量原则使用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂旨在调整机体免疫状态，代表产品有他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。适合慢性湿疹伴有明显免疫异常的情况，在医师指导下使用。

5.光疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射病变区域，如UVB或UVA，以改善病情。适用于对传统疗法无效的顽固性湿疹。在专业人员监督下进行。

面对湿疹，应避免接触已知过敏原，并保持皮肤清洁干燥。若湿疹情况持续加重或伴有剧烈瘙痒，应及时就医寻求皮肤科医生的专业指导和治疗。

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