长湿疹怎么饮食好的快呢

湿疹是一种皮肤炎症的变态过敏反应，与饮食并没有直接关系，所以饮食并不能起到治疗作用。但饮食清淡，避免辛辣、刺激、海鲜、甜食，以及容易过敏的食物，可以帮助减少湿疹发作或缓解湿疹症状。如果湿疹症状比较严重，建议就医后，遵医嘱服用药物进行治疗。

一、饮食调理：

1、清热利湿：长湿疹通常是由于湿热蕴结于肌肤所引起，从而出现皮肤红斑、丘疹、水疱、糜烂以及渗出等症状。患者可以吃薏苡仁、茯苓等药食同源的食物，具有一定利湿作用，可以缓解湿疹的症状;

2、健脾除湿：如果出现食欲不佳或脾虚湿盛的情况，可能会引起湿疹，从而出现大便溏稀、四肢乏力等症状。建议患者多吃山药、白扁豆、茯苓等具有健脾除湿作用的食物，有助于缓解湿疹症状;

3、滋阴利尿：部分患者可能由于体内水分过多而出现湿疹，建议适量吃冬瓜、芹菜、海带、紫菜等具有滋阴利尿作用的食物，可以促进新陈代谢，有利于体内水分排出，从而缓解湿疹症状;

4、润燥止痒：如果部分患者属于干性体质，可能会出现皮肤干燥、脱屑等症状，此时可以适量吃银耳、燕窝、百合等食物，具有一定润燥止痒作用，从而缓解湿疹。

二、药物治疗：

1、抗组胺药物：湿疹发作期间，可能会出现皮肤瘙痒的情况，需要在医生的指导下服用抗组胺药物，比如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等，可以缓解瘙痒症状;

2、糖皮质激素：患者也可以遵医嘱服用地塞米松片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗，可以起到抗炎和脱敏的作用，有助于快速缓解症状;

3、免疫抑制剂：如果湿疹患者合并其他免疫相关疾病，比如合并白癜风等，需要遵医嘱服用免疫抑制剂，比如环孢素软胶囊、他克莫司胶囊等，有助于病情的缓解。

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