长期用清水洗头一般不能起到防脱发的作用。
虽然用清水洗头能够去除头皮表面多余的油脂以及脏物，一定程度上可减轻毛囊负担，但是并不能直接促进毛发生长或者抑制脱发。若存在脱发的情况，建议患者及时到医院就诊，完善相关检查以确定脱发的具体原因，并接受针对性治疗。
除了上述正常情况外，如果患者还伴有内分泌失调、贫血等疾病，则可能导致脱发加重，此时单纯使用清水洗发可能无法有效改善脱发症状。
日常生活中，患者应注意保持头皮清洁卫生，避免频繁使用刺激性强的洗发水或使用劣质染发剂等化学物质，以免损伤头发和头皮健康。
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