脂溢性皮炎患者可适量进食低糖、低脂的食物，如燕麦、荞麦等。
因为这类食物不会增加皮脂腺的活性，也不会引起血糖波动，进而减少炎症因子的产生，对疾病的恢复有一定的好处。但需注意的是，若患者对上述食物过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。
脂溢性皮炎患者在急性期时不宜食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免导致皮肤受到刺激而出现瘙痒的症状。
脂溢性皮炎患者日常应注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，并调整饮食习惯，有助于控制病情发展。
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