脂溢性皮炎可以吃炸薯片吗

脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种皮炎，与饮食因素无关，所以可以吃炸薯片。炸薯片较为常见，其作为一种油炸食品，口感细腻香甜，受大多数人群的喜爱。脂溢性皮炎患者适当地吃一些炸薯片，可以增加饱腹感，也有助于补充身体所需的营养。但不建议一次性吃得过多，以免增加胃肠道负担，引起消化不良，导致胃部不适。

1、补充水分：炸薯片中含有的水分比较多，适当地吃一些，可以给身体补充所需的水分，也可以促进身体的新陈代谢;

2、增加饱腹感：炸薯片是油炸食品，所以比较油腻，适当地吃一些，可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，以控制总能量，有利于减肥;

3、补充营养：炸薯片中含有的营养物质比较丰富，比如维生素、蛋白质、微量元素等，适当地吃一些，可以补充身体所需的营养。但需要注意的是，一次性吃的量不宜过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状;

4、其他：由于炸薯片属于油炸食品，所以如果自身患有脂溢性皮炎，不建议吃。其会加重原有的脂溢性皮炎症状，导致皮疹、头皮屑增多，甚至导致病情加重。

建议脂溢性皮炎患者日常生活中，选择低脂、低糖、低盐饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激、高糖、高脂的食物。同时注意休息，不要熬夜，适当地锻炼身体，对于疾病的恢复也有一定的帮助。

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