脂溢性皮炎一直不好爆皮严重

脂溢性皮炎伴严重爆皮时，应避免食用辛辣、油腻食物如辣椒、炸鸡等，以减少皮脂分泌。

脂溢性皮炎的病因与遗传、内分泌失调等因素有关，上述食物摄入后可能加重症状。此外，建议增加富含维生素的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于改善皮肤状况。

患者还应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，并且要放松心情，不要给自己太大的心理压力，以免因长期处于紧张状态而影响病情恢复。

针对脂溢性皮炎的治疗，患者需要在医生指导下使用外用药膏如他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等局部涂抹，同时还要定期复诊，以便及时发现病情变化。

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