脂溢性头皮炎头油了建议洗吗

脂溢性头皮炎的患者，其出现头油的症状是疾病的表现之一，但并不是疾病的主要原因，如果想要去除头油的症状，建议根据引起头油的原因进行针对性处理，而不是盲目使用洗头水。

1、气候因素：头皮部位本身属于皮脂腺分布较密集的部位，如果受到外界刺激，如闷热、不透气、高温等，可能会导致皮脂腺分泌油脂过多，进而引起脂溢性头皮炎，出现头油的症状，此时建议使用温水洗头，不建议使用碱性或者是刺激性的洗发水，否则可能会对头皮产生刺激，加重头油的症状;

2、饮食因素：摄入过多辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也有可能会导致头油分泌过多，建议清淡饮食，尽量减少食用辛辣、刺激性食物，还要尽量避免抽烟、饮酒;

3、精神因素：如果患者长期处于精神紧张、情绪激动、焦虑等状态，也有可能会导致头油分泌增多，建议患者适当放松心情，可以通过听音乐、运动等方式缓解紧张的情绪;

4、生活习惯：如果患者经常熬夜，导致睡眠时间不足，也有可能会引起头油分泌增多，建议保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜;

5、其他因素：如果患者的头皮部位受到细菌感染，在细菌的刺激下也有可能会出现头油分泌增多的情况，此时可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂，或者是口服盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。

当患者出现脂溢性头皮炎时，建议在医生的指导下选择温和且不刺激的洗发水，在洗完头后可以使用具有抑菌作用的洗发水，对于改善头油的症状有一定的帮助。

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