脂溢性皮炎能用的防晒喷雾

脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的炎症性疾病，好发于头面、胸背等皮脂腺丰富的部位，常见症状为皮肤红斑、脱屑、瘙痒等。脂溢性皮炎能用的防晒喷雾，常见于防晒功效较好的防晒产品，主要包括物理防晒以及化学防晒，建议在医生指导下使用。

一、物理防晒：

1、物理防晒：常见的物理防晒剂有二氧化钛、氧化锌、氧化银等，患者在出门前可以先涂抹防晒霜，打遮阳伞、戴遮阳帽，可以有效避免阳光中的紫外线对皮肤的损伤;

2、空气防晒：可以通过空气中的紫外线吸收紫外线，在一定程度上起到防晒的作用。但对于皮肤较为敏感的患者不建议使用空气防晒，防晒效果可能较差;

3、防晒衣：可以吸收、隔离紫外线，同时防止光老化，但效果较差，建议在医生的指导下使用;

4、遮阳伞：可以隔离由于太阳光照射而导致的皮肤损伤，还可以吸收太阳光中的紫外线，对皮肤有一定的保护作用，但不建议常用;

5、防晒霜：可以吸收或者阻挡紫外线，从而起到防晒的作用，但效果较差，建议在医生指导下使用。

二、化学防晒：

化学防晒剂中的化学分子会吸收紫外线，对皮肤造成一定的损伤，同时可能含有刺激性物质，不建议使用。临床上常用的化学防晒剂，包括苯二酚霜剂、氧化锌霜剂、盐酸氯环利嗪霜剂、鱼肝油软膏等。

脂溢性皮炎患者除进行必要的药物治疗外，日常护理也较为重要，需要保持规律的作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，避免过于劳累，同时保持情绪稳定，不要过于紧张。此外，建议多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉、苹果等，避免食用过于辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。

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