脂溢性脱发和缺锌有关系吗

脂溢性脱发和缺锌有一定的关系，因为脂溢性脱发的发病原因与锌有一定的关系，但不是所有脂溢性脱发都和缺锌有关，除了缺锌以外，还与生活作息不规律、内分泌功能紊乱、疾病等因素有关。

1、锌：人体在缺锌的情况下，会使皮脂腺分泌的皮脂减少，从而引起皮肤干燥、粗糙，导致脂溢性脱发的发生;

2、皮脂腺分泌过旺：皮脂腺分泌过旺容易导致毛囊堵塞，局部皮肤得不到营养的供应，时间久了就会出现脱发的现象;

3、生活作息不规律：经常熬夜、抽烟、喝酒，吃辛辣、刺激性食物，过度烫染头发，都有可能会导致脂溢性脱发;

4、内分泌功能紊乱：尤其是女性在怀孕期间，体内的激素水平会比较高，会引起内分泌功能紊乱，导致皮脂腺分泌过多，也会诱发脂溢性脱发;

5、疾病因素：如果患有甲状腺功能减退或者是糖尿病等疾病，也有可能会导致皮脂腺分泌增多，从而引起脂溢性脱发;

6、其他因素：比如皮肤的感染，或者是身体的免疫力下降，也会导致脂溢性脱发。

脂溢性脱发可以多吃一些含有锌的食物，比如瘦肉、猪肝、鱼、木耳、紫菜、海带等，因为锌是合成和修复毛发必需的营养素，还可以口服维生素B和维生素E，有助于毛发的生长。如果脱发比较严重，可以去医院进行相关检查，遵医嘱外用药物，如米诺地尔酊、口服非那雄胺，还可以进行毛发移植。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。