脂溢性皮炎能不能吃宵夜

脂溢性皮炎患者可以适量吃一些清淡易消化的宵夜，但要控制好量。

脂溢性皮炎患者的皮肤屏障功能受损，适当进食清淡易消化的宵夜有助于补充营养，促进机体新陈代谢，有利于疾病的恢复。但是由于宵夜时间较晚，如果过量摄入可能会增加胃肠道负担，引起不适症状，所以需要控制好量。

脂溢性皮炎患者在病情急性期时，应避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重炎症反应。

对于脂溢性皮炎患者来说，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，以减少皮肤油脂分泌过多的发生。

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