脂溢性脱发患者可以适当修剪头发,但不宜过短。
脂溢性脱发与遗传、内分泌等因素有关,与头发长度无关,适当修剪可保持卫生及美观,而过短可能刺激头皮,因此不建议过短。若脱发症状持续或加重,应及时就医寻求专业治疗。
脂溢性脱发还可能是由于体内雄激素水平过高导致毛囊微小化所致,此时可能会伴随出现头发出油多、发际线后移等症状。
脂溢性脱发患者应注意保持头皮清洁干燥,避免使用过于刺激性的洗发水,并且还要注意饮食调理,多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、菠菜等,有利于改善不适症状。
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维生素A只存在于动物性食物中,A1存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而A2存在于淡水鱼的肝脏中。植物组织中尚未发现维生素A。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。