脂溢性皮炎痒可以洗头，但要控制好频率，一般建议一周2-3次为宜。
脂溢性皮炎是由于皮脂腺功能亢进、皮脂分泌增多所致的一种慢性炎症性皮肤病，此时患者的头皮可能会出现油腻、脱屑等症状，伴有不同程度的瘙痒。适度地洗头可以帮助去除多余的油脂和死皮细胞，从而缓解瘙痒。但频繁洗头会破坏头皮的正常微生态环境，可能导致瘙痒加剧。因此，为了减少不适症状，建议每周洗2-3次头。
患者在脂溢性皮炎急性期时，应避免频繁洗头，以免刺激皮肤，加重炎症反应。此外，对于存在干燥或敏感肌肤的人群，洗头时也应注意水温不宜过高，以免进一步损伤皮肤屏障。
针对脂溢性皮炎引起的瘙痒，患者还可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物局部治疗。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于促进疾病的恢复。
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