脂溢性脱发可以吃桂圆

脂溢性脱发，也称雄激素性脱发，是一种与雄激素受体有关的遗传性毛发脱落病。一般情况下，脂溢性脱发可以吃桂圆，但是要适量。中医认为，桂圆有补益心脾、养血安神的功效，可以治疗气血不足。在现代医学研究中，桂圆中含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、维生素等多种营养物质，可以补充营养，增强机体抵抗力。但也不建议一次吃太多桂圆，或者长期大量吃桂圆，避免出现上火症状，比如口舌生疮、口干、大便干燥等。

1、口舌生疮：中医认为桂圆属于性热食物，吃桂圆会增加体内热气，可能会造成上火，导致口舌生疮。可以在医生指导下口服复方珍珠暗疮片、黄连上清片等药物治疗;

2、口干：桂圆的含糖量较高，吃桂圆会增加体内糖分，增加口腔内的糖分，出现口干症状。可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如黄瓜、番茄、苹果、雪梨等，缓解症状;

3、大便干燥：吃桂圆会增加消化系统的负担，增加胃肠蠕动，导致消化不良，可能导致便秘、排便困难等症状。建议多吃粗纤维食物，比如燕麦、荞麦、黑米等，促进胃肠蠕动，保持大便通畅;

4、其他：由于桂圆属于热性食物，吃桂圆过多，可能会导致内火较盛，引起面部痤疮、口腔溃疡等症状。建议适量吃桂圆，避免过量。

建议脂溢性脱发的人群在医生指导下口服非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗，也可以外涂米诺地尔溶液。在治疗期间，注意头皮卫生，勤洗头。

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