脂溢性脱发该不该扎头发

脂溢性脱发是否需要扎头发，与患者的具体情况有关，不可一概而论。建议患者及时就诊，在医生指导下采取治疗，以免病情加重，通常可以扎头发，但也需要选择较好、合适的洗护用品，并且避免用指甲去抓挠头皮。

1、该：脂溢性脱发是在遗传因素和雄激素作用下，导致的毛囊微小化和萎缩，是一种慢性脱发，扎头发时不会刺激毛囊，因此不需要扎头发，可以保护毛囊;

2、不该：如果脂溢性脱发患者头皮出油较多，头皮屑较多，可以将洗发水和护发素放到头发上，可以短时间内控制头皮出油的情况，但不建议长时间扎头发，否则会导致发质较差，可以在控制头皮出油的情况后，适当扎头发。另外，脂溢性脱发患者也可以遵医嘱使用药物治疗，如米诺地尔酊、非那雄胺片等，在坚持使用一段时间后，能够控制病情，也可以在医生指导下使用醋酸环丙孕酮片、螺内酯片等药物，抑制雄激素，改善脂溢性脱发。

脂溢性脱发患者在扎头发时，需要注意使用温和、刺激性较小的洗发水，洗头发时不要用指甲去抓挠头皮，可以用手指的指腹对头皮进行按摩，能够促进血液循环，有利于头发的生长。另外，患者还要注意扎头发时避免使用刺激性的洗发水，以免刺激头皮。

脂溢性脱发的患者建议在日常生活中保持规律的作息，避免熬夜，可以多吃富含维生素的食物，如菠菜、芹菜、苹果等，尽量避免吃辛辣、刺激的食物，在日常生活中尽量将头发剪短或者是剃光，有利于病情的恢复。

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