脂溢性皮炎头皮红斑怎么办

脂溢性皮炎常见于头皮、面部等，头皮红斑通常是脂溢性皮炎患者的典型症状，可能是头部油脂分泌过多，刺激头皮毛囊引起炎症导致。患者可以通过调整饮食、改善生活习惯、外用药物、口服药物等方法缓解症状。

1、调整饮食：脂溢性皮炎患者应注意饮食清淡，少吃甜食以及油腻的食物，如蛋糕、肥肉等，该类食物可能会使皮脂腺分泌旺盛，从而刺激头皮毛囊，导致头皮红斑的症状加重。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证营养均衡，可以补充机体所需要的营养成分，促进疾病恢复;

2、改善生活习惯：患者平时要注意头部卫生，避免使用刺激性的洗发水和护发素，洗头时不要用指甲去抓挠头皮，可以选择温和的洗发水，同时应注意保证充足的睡眠，避免熬夜，防止机体内分泌紊乱，导致疾病加重;

3、外用药物：脂溢性皮炎患者出现头皮红斑症状时，可以遵医嘱选择曲咪新乳膏或者酮康唑乳膏等药物涂抹，可以起到消炎、止痒等作用。如果症状比较严重，也可以选择酮康唑洗剂洗头，抑制头皮炎症，但是要避免长期使用，以免产生耐药性或者依赖性;

4、口服药物：脂溢性皮炎患者也可以在医生指导下服用伊曲康唑胶囊、盐酸克林霉素胶囊等药物，也可以服用维生素B6片或者维生素B2片等药物，可以缓解脂溢性皮炎所引起的头皮红斑症状。

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