脂溢性头皮炎患者少吃油。
脂溢性头皮炎患者的头皮存在一定的炎症反应,此时如果摄入过多的脂肪,可能会进一步刺激皮脂腺分泌更多的油脂,从而加重病情。因此,为了减轻症状、促进皮肤健康,建议减少食用高脂肪食物,如红肉、奶酪等。
此外,脂溢性头皮炎患者还应避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以减少头皮的炎症反应。
脂溢性头皮炎患者在日常生活中应注意头部卫生,定期清洗头发,并使用温和无刺激性的洗发水,有助于改善症状。
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