脂溢性脱发患者可以适量食用扇贝。
脂溢性脱发与体内雄激素水平过高有关,而扇贝中含有的营养物质并不会导致雄激素分泌增多,因此不会加剧脱发症状。
脂溢性脱发患者还可从饮食中获得足够的锌、铁等矿物质以及维生素B6,有助于改善头皮健康。
脂溢性脱发患者在日常生活中应保持均衡饮食,并避免过度摄入油脂含量高的食物,以减少油脂对毛囊的影响。
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