脂溢性脱发患者可适当进行日光浴，但不宜过度曝晒。
脂溢性脱发患者皮肤较为敏感，长时间强烈日晒可能会引起皮炎、瘙痒等不适症状，不利于病情恢复。适当日光浴能够促进机体合成维生素D，提高身体免疫力，一定程度上抑制真菌繁殖，有利于改善脂溢性脱发的症状。
脂溢性脱发患者在治疗期间应避免头皮受到强光直射，以免加重脱发症状或诱发炎症反应。
脂溢性脱发患者日常应注意保持头皮清洁干燥，并使用温和无刺激性的洗发水，合理饮食，减少高糖高脂食物摄入，有助于减轻脱发症状。
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