脂溢性脱发通常需要忌口,并没有女性不忌口的说法。在饮食上主要是需要注意少吃辛辣、刺激性食物,过于油腻的食物、高糖食物,以及高脂肪、高胆固醇食物等,以避免对病情造成影响。
1、辛辣、刺激性食物:比如火锅、麻辣烫、辣椒、生姜、大蒜等,在吃辛辣、刺激性食物后,可能会导致头皮出油量增多,还可能会造成毛囊受到刺激,加重脂溢性脱发的症状,所以需要忌口;
2、过于油腻的食物:高油腻的食物主要包括肥肉、炸鸡、油条、炸串等,这些食物油脂含量都比较高,在吃后有可能会导致皮肤分泌物增多,也可能会造成脂溢性脱发的症状加重,所以需要忌口;
3、高糖食物:高糖食物主要包括糖果、巧克力、奶油蛋糕、糖水等,这些食物中糖分含量都比较高,在吃后有可能会导致血糖升高,也可能会造成皮脂分泌增多,对于脂溢性脱发的恢复造成影响,所以需要忌口;
4、高脂肪、高胆固醇食物:高脂肪食物主要包括各种肥肉,以及各种动物内脏、蛋黄等,这些食物中的脂肪含量都比较高,在吃后可能会导致皮肤油脂分泌增多,也可能会造成皮脂腺堵塞,从而加重脂溢性脱发,所以需要忌口;
5、其他食物:在饮食上除了需要注意避免辛辣、刺激、油腻的食物外,还需要注意尽量避免过量摄入甜食,或过量饮酒等,都有可能对病情恢复造成影响。
脂溢性脱发可能是由于遗传因素所引起,还有可能是体内雄激素分泌比较旺盛所致,会导致头发出油量比较多和头皮屑增多,也可能会造成头发稀疏等症状。建议女性及时就医,在医生指导下进行治疗,如遵医嘱使用非那雄胺片等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。